マスターストレッチ レベル2 レベル3取得
当バレエ教室主宰の川畑先生が、『Body Code マスターストレッチ レベル2・レベル3』の資格を取得いたしました。
バレエの動きに直接結びついていく高レベルのマスターストレッチ。身体のポテンシャル、柔軟性をより高度に把握した指導で、さらに質の高いレッスン、体の動きが広がっていく楽しさのあるレッスンが展開されていきますのでご期待ください。
大人のバレエ教室でも取り入れられていますよ！
長年の習慣で自分では気づかない体の癖、誰にでもあったりしますよね。美しく体を動かしたいと思っていても、なんかイメージどおりじゃない、なんかしっくりこないなんてことも。体が硬くて柔軟性が乏しいと、ちょっとしたことで大きな怪我につながってしまうこともあります。
大人のバレエ教室では、専門的なストレッチを気軽に学びながら、優雅でスマートな体の動きを身につけることができます。
バレエを通じて楽しく柔軟性を高めて姿勢も改善されて、体の調子が良くなることを実感していただいています。心身ともに軽やかになったと皆さんに喜んでいただいています！
チケット制での受講で、全くの初心者の方でも安心して楽しんでいただける教室です。「バレエ」という言葉に敷居の高さを感じることなく、気軽にご参加くださいね！